“老有所学”为我的老年生活保驾护航

  为扎实做好“老有所学”暖民心工程，凤形山村充分利用道德大讲堂、农家书屋，党员活动室、村卫生室等平台 ，分时开展书法、阅读、戏曲、健康知识讲座等老有所学活动。近日，凤形山村利用“老年人健康体检”契机，联合村医开展“健康知识宣讲”活动，精准做好不同老人的活动需求，赢得了老年人的纷纷点赞。

  深入一线，宣传到位。通过“健康知识宣讲”，进一步提高老年人对卫生健康知识及相关法律、法规、政策的知晓率，营造良好的卫生健康舆论和社会氛围，助力健康素养水平提升，开展老年病、常见病的知识讲座，把暖民心工作做到了实处。

  细致讲解，全面普及。活动中，医生细致讲解关节炎、糖尿病、高血压、心脏病等老年人常见疾病症状及预防措施。为引起老年朋友们的重视，医生通过鲜活案例做印证，突出讲解生活中容易出现的问题，引导老年朋友们加强自我保健、适当运动，提醒他们在合理膳食中规律生活、保持乐观的心态，积极对待生活，让心理健康和生理健康同频共振。

  收获颇丰，点赞多多。讲座后，医护人员围绕老年人所需所盼，积极了解他们的身体情况和既往病史、治疗康复情况，并结合老人不同情况，对其生活方式、健康状况、合理用药等进行综合评估及专业指导，同时发放老年常见病宣传资料，解答老年人健康咨询。面对老人需要，现场为老年人进行了测量血压、测血糖等免费健康体检。

  “大姨，您的血压有点高，建议平时低盐、低脂饮食，多吃绿色蔬菜，尽量少吃肥肉和煎炸食品。”“大爷，您的血糖需要控制一下了，平时尽量多吃些粗粮，尽量不要吃撑了，少饮酒，适当吃一些鸡蛋和鱼类。”“您之前患过痛风，在生活中一定注意少吃鱼、虾这些海鲜、牛羊肉和动物内脏。平时注意多喝水。”活动结束后，老年学员们纷纷点赞。李大爷说；“幸亏有这样的活动，让我们了解自己的身体信息，合理膳食，合理用药，让我们放心、安心，更暖心。”

  “老有所学”——健康知识宣传活动，不仅仅为学员们搭建了健康生活平台，也提升了老年人健康意识和健康水平，及时纠正老年人的不良生活习惯，做到有病早治、无病早防，从而使他们的“夕阳”生活过得更加科学、健康和快乐，为老年人晚年生活保驾护航。