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发布机构: 霞西镇人民政府 主题分类: 综合政务
名称: 霞西镇:“广场变学堂”,学习也健身 文号:
生成日期: 2022-11-07 发布日期: 2022-11-07 16:44
霞西镇:“广场变学堂”,学习也健身
发布时间:2022-11-07 16:44 来源:霞西镇人民政府 浏览次数: 字体:[]

  为了将老年科学健身与老有所学进一步融合,霞西镇推广“广场变学堂”,开设了广场舞课程,聘请广场舞爱好者兼职舞蹈教师,教授科学的健身方法和美观大方的舞蹈,让老年人在轻松的学习氛围中感受到学习的快乐。

  课程中,以舞蹈培训的形式,在舞蹈教师的带领下,通过简单易学的体育舞蹈曲目,正确引导老年群体科学健身。练习动作简单、易学能懂,尤其适合老龄层次群体。通过锻炼能够达到改善体质、增进健康、塑造体型、愉悦精神、陶冶情操等目的,使得广大老年朋友通过舞蹈会友。

此外,结合"七·一"等节日开展广场舞大赛,激发学员参与学习广场舞的热情,强健体魄,愉悦身心,为老年人开辟了生活和活动的新天地,有益于老年人精神生活的充实,消除孤独感,增加乐趣、陶冶性情,不断丰富晚年生活内容,有利于老年人的“老有所养、老有所乐”。


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